PDF Ebook El poder de los hábitos (Crecimiento personal)

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Reseña del editor Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿podemos cambiarlos? La respuesta es sí. Basándose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en el ámbito académico como en el empresarial, el periodista de investigación Charles Duhigg acerca al gran público las conclusiones de los más recientes hallazgos psicológicos y neurológicos acerca de la formación de rutinas. El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de un único hábito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.Tapa blanda=384 páginas. Editor=Urano; Edición: Tra (7 de mayo de 2012). Colección=Crecimiento personal. Idioma=Español. ISBN-10=8479538163. ISBN-13=978-8479538163. Valoración media de los clientes=4.4 de un máximo de 5 estrellas 15 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonReligiónEmpresa, estrategia y gestiónDesarrollo personal y autoayuda=nº6.131 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 157 en Libros > n.° 215 en Libros > Economía y empresa > n.° 511 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.Reprograma tu bucle de hábito y cambia tu vida.No estamos destinados, estamos programados.De obligada lectura en centros de educación.Estupendo!!. Todos llevamos un idiota interior, que son las pulsiones irracionales. Este libro, a través del conocimiento de la formación de los hábitos, podemos cambiar.Se lo recomiendo a todo el mundo.. Un muy buen libro a un precio excelente. Excelente para quienes quieren cambiar sus hábitos o para quienes quieren crear hábitos nuevos. De muy fácil lectura y muy entretenido. Amazon me lo trajo a mi casa un día después de pedirlo. Un servicio excelente.. He aprendido mucho con este libro, me parece muy enfocado a la temática y con datos de interés para entender de verdad la importancia de los hábitos en la vida de las personas.. Este debería ser un libro de referencia para cualquier persona que quiera mejorar su vida. No esperes una receta con pasos exactos a seguir. Más bien encontrarás una serie de ideas relacionadas con los hábitos que te harán reflexionar y te ayudarán a aplicar cambios a nivel individual o dentro de una organización.Un breve resumen del libro“El poder de los hábitos” es un libro de fácil lectura repleto de historias que atrapan y de hallazgos científicos que no dejan indiferente. Detalla entre otras cosas por qué se crean los hábitos, cómo se forman, qué elementos forman el ciclo de un hábito o cómo influyen en individuos, organizaciones o sociedades.El libro está dividido en tres partes: Los hábitos de los individuos. Los hábitos de las organizaciones exitosas. Los hábitos de las sociedades.Las dos primeras partes me gustaron especialmente, sobre todo la segunda. A mi parecer, la tercera parte pierde fuerza y a pesar de ser entretenida resulta menos reveladora e instructiva que las anteriores.Un libro repleto de historias inspiradorasUn recurso efectivo que usa el autor es el de contar historias largas que interrumpe para introducir algún hallazgo, concepto o simplemente para empezar o continuar otra historia. Esto engancha mucho porque te deja a medias en algún momento álgido de un relato y no puedes parar de leer para saber qué va a pasar.Un aviso respecto el uso continuo de historias. Quizá para algunos haya un exceso de historias y una carencia de desarrollo teórico.Leer más ›. Muy buen libro, lectura amena y entretenida. Me gusta porque no es el típico libro de auto-ayuda, va más allá contándote historias de gente que gracias a sus hábitos ha superado etapas difíciles de la vida.Sin duda una lectura obligatoria para cualquier persona, lo recomiendo..

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