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Que debemos aprender a responsabilizarnos de todos los aspectos de nuestra vida sin la necesidad de depender de nadie, por muy amigo o familiar que sea. A pesar de no ser muy lectora de los libros de no ficción, este libro es muy fácil de leer y, además, no es muy extenso. Patricia Ramírez escribe de forma sencilla y dirigiéndose de forma directa a sus lectores. De esta forma, creo que ha conseguido que cale mejor su mensaje y podamos aplicarlo a todas las facetas de nuestras vidas. Me ha encantado esa forma de narrar y los consejos y ejercicios que hace realizar al lector a lo largo de cada uno de los capítulos del libro. Mediante ellos, te hace reflexionar sobre varios temas, como si eres quien siempre has querido ser, si haces las cosas como quieres hacerlas y te ayuda a encontrar el camino correcto librándote del estrés y otras neuras negativas que nos hacen perdernos en la búsqueda de nosotros mismos. Cuenta contigo me ha demostrado que hay libros de autoayuda que pueden ayudar realmente a superar esos pequeños problemas que todos hemos tenido alguna vez en nuestro interior. Pequeñas inseguridades que afloran en determinados momentos, los sentimientos de soledad, los celos o la desconfianza en nosotros mismos que nos llevan muchas veces a sentirnos inferiores y a trasladar nuestros problemas a los demás. Pero esto no es, para nada, efectivo. Siento que en cada uno de los capítulos de este libro, Patricia Ramírez me ha enseñado algo y espero que también le pueda servir de ayuda a mucha gente que haya experimentado estos problemas en algún momento de su vida. Reseña del editor Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Reseñas: «Leer a Patricia es aprender continuamente. La persona está antes que el deportista, y la gestión de todo lo emocional y el interior de las personas y deportistas son clave. El libro, tremendamente interesante; y ella, un referente para mí.» Xavier Budó, entrenador de tenis «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar adecuadamente si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. 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Valoración media de los clientes=4.7 de un máximo de 5 estrellas 12 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonPsicologíaEmpresa, estrategia y gestiónDesarrollo personal y autoayuda=nº11.257 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 315 en Libros > Sociedad y ciencias sociales > n.° 354 en Libros > Economía y empresa > n.° 845 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.He elegido esta valoración porque este libro refuerza todas las ideas en las que he venido trabajado tiempo atrás. Patricia desarrolla en su libro de forma sencilla, como supérate y enfrentarte a tus temores o miedos, y poco a poco si eres constante y lo trabajas serás capaz de vencerte a ti mimo, serás capaz de enfrentándote a eso que temes, ya sea un trauma del pasado, un desengaño, una perdida de un ser querido o una traición. Saber como manejar las emociones y los pensamientos, es una herramienta ideal en los tiempos en los que vivimos.. Este libro de Patricia Ramirez es excelente y está repleto de ideas prácticas para autoayudarnos!Yo he tenido oportunidad de trabajar con Patricia y sé que todo lo que enseña en este libro son herramientasprácticas que usa ella misma y en su trabajo diario con sus clientes y pacientes.Yo me he comprado dos y seguiré comprando este libro para regalarlo a familiares y amigos!. Buena comunicadora, es una ayuda a reflexionar, como tener otro punto de vista. Totalmente recomendable su lectura si va acompañado de esfuerzo propio e introspectivo. 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